Trouver son rythme de travail permet de s'organiser, d'acquérir de l'assurance sur son poste de travail et d'avoir un état émotionnel équilibré, stable et pérène. Ce qui est très essentiel dans les relations humaines indispensable pour interagir mieux avec les autres en milieu professionnel.

Formation en présence et à distance

Durée : 3 jours (21h)

Date : du 19 au 21 oct. 2020

           du 16 au 18 nov. 2020

          du 21 au 23 déc.2020

 

Tarix : 1 475 € HT

 

A qui s'adresse cette formation ?

  • A tout professionnel souhaitant adopter une organisation efficace et pérène exercer ses fonctions et responsabilités de façon efficace, durable et sereine.

Formation accessible aux personnes handicapées en fonction de votre handicap.                      

Prérequis

  • Volonté de s’impliquer personnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.

Les objectifs de la formation

  • Se former et expérimenter les principales clés utiles au développement de l’agilité comportementale et de la flexibilité relationnelle, grâce à une approche centrée solutions.
  • Éveiller les participants au nouveau paradigme managérial que représente l’agilité.
  • Proposer une alternative au mode gestion traditionnelle qui n’arrive plus à soutenir la rapidité des changements actuels.
  • Offrir une occasion de réflexion et de partage des connaissances.

le Plus de la formation

Contenu mêlant apports didactiques et expérimentations, issus de la psychologie positive et des neurosciences.

Programme

1 - Développer sa flexibilité mentale, clé de la réussite face aux changements 

À partir de la détermination de ses forces de caractère, le processus permet de découvrir comment :

  • Gagner en congruence et en motivation,
  • Réorienter son attention sur ses ressources et valeurs
  • Développer sa posture et ses comportements face aux situations changeantes.

2 - Améliorer sa flexibilité relationnelle pour construire des relations de travail harmonieuses 

Ce processus invite à :

  • Découvrir les facteurs qui contribuent à la construction de relations positives et à pratiquer l’écoute active et constructive.
  • A développer des compétences relationnelles en matière de :

. Reconnaissance - Bienveillance - Coopération - Altruisme - Empathie.

3 - Exploiter son potentiel positif pour gagner en aisance comportementale 

  • Réguler ses pensées et émotions négatives,
  • Identifier ses ressorts durables d’engagement et de motivation,
  • Transformer ses difficultés en facteur de réussite,
  • Développer son intelligence émotionnelle,
  • Faire confiance à ses ressources
  • Développer l’optimisme, l’enthousiasme et la résilience.